Меню
Этот сайт использует cookie для вашего удобства! Просто нажмите "ОК"
OK

Как перестать постоянно думать о человеке? Как энергетически отпустить человека?

31 октября 2026.

Если вас тянет к человеку, и вы постоянно думаете о нём, если вы ловите себя на том, будто он постоянно в вашей голове или в вашем поле и вы это ощущаете, если вы прокручиваете с ним какие-то мысленные диалоги, если вы проверяете его соц. сети, если вам кажется что все вокруг напоминает о нём и какие-то странные совпадения, если вы злитесь на себя за то, что сливаете туда свою энергию и не можете отпустить – выдохните, с вами все в порядке, просто есть скрытые причины того, что вас так переклинило.

В подавляющем большинстве случаев волевым усилием это невозможно остановить.

Сейчас мы разберем почему так происходит и что с этим делать.

Для начала разрешите себе о нём думать, не боритесь с этим. Потому волевое решение не думать о белых обезьянах чаще всего приводит к тому, что вы еще больше о них думаете. Это даст вам облегчение, но не решит проблему полностью.

А сейчас давайте разберем почему именно на этом человеке вас замкнуло.

Есть разные причины такой привязки, сейчас перечислю основные, найдите свой вариант:

Первый вариант. Между вами что-то происходило, но ситуация осталась подвешенной, оборванной, недосказанной, незавершенной, неопределённой, а наша психика так устроена, что требует определённости или завершения, и поэтому вы не можете успокоиться, это нормально.

Второй вариант. Вы увидели, в этом человеке или в каких-то его проявлениях, как будто самих себя. И вас тянет, по сути, к самим себе. К той части себя, которую вы по каким-либо причинам неосознанно отделили от себя. А наша сущность стремится к целостности. Поэтому чтобы вы эту часть самих себя заметили и вернули присоединили к себе обратно, вы и встретили этого человека и вас на нем заклинило.

Третий вариант. У вас была какая-то внутренняя боль, о которой вы думали что ее нет. И для того, чтобы вы ее заметили, вы притянули этого человека, и он вам эту боль подсвечивает. Для чего? Чтобы вы ее не просто заметили, а исцелили.

Четвертый вариант. У вас назрел какой-то кризис в жизни или в отношениях, и в этом случае иногда психика, чтобы как-то со всем этим справится, влипает в мыслемешалку о другом человеке.

И к чему бы из этого ни сводилась ваша ситуация, важно понимать, что происходит дальше на энергетическом уровне.

Когда вас вот так заклинило на человеке, всё ваше внимание уходит туда. А где внимание — там и энергия. В итоге образуется постоянный отток ресурса.

Вам кажется, что вы просто думаете, просто чувствуете или пытаетесь найти ответы, а на самом деле день за днем сливаете свою жизненную силу в эту бездну.

Что вы можете сделать.

Если у вас вариант 1 – незавершенная ситуация.

Её необходимо завершить.

Если есть возможность и желание поговорить с человеком, чтобы внести определенность и завершенность сделайте это.

Если вы не хотите или не можете внести эту завершенность или определенность в диалоге, необходимо завершить это внутри себя.

Это значит так поговорить с самим собой, чтобы прийти к точке завершения и удовлетворения. Всегда можно разложить ситуацию внутри себя так, чтобы вас отпустило.

Если у вас вариант 2 – вас тянет к части самих себя.

Задайте себе 2 вопроса.

Первый, что вам больше всего нравится и восхищает в этом человеке?

Второй вопрос. Что вас больше всего напрягает или раздражает в этом человеке?

И это покажет вам те части вас, которые вы от себя отсоединили. И далее то, что вам очень нравится и восхищает, задача понять, что это ваш нераскрытый потенциал и начать его раскрывать.

А то, что вас раздражает или напрягает, это то, что вы не принимаете в себе. Задача увидеть в себе эти качества и проявления. Увидеть их в себе, признать их наличие, и принять их. Осознать, а где вы так делаете или проявляетесь. Это может быть непросто. В чужом глазу мы видим соринку, а в своем не видим бревно. Но задача увидеть и принять.

Если у вас вариант 3 – он подсвечивает вам вашу боль.

В этом случае задайте себе следующий вопрос.

Где и когда я чувствовал себя или чувствовала себя подобным образом?

И вы увидите, что точно происходит повторение сценария, только в других декорациях. Но чтобы исцелить такую боль лучше всего обратится к специалисту. Краткие рекомендации для всех здесь не помогут.

Если у вас вариант 4 – вы неосознанно убежали в эти мысли о человеке от кризиса.

В этом случае задача честно себе признаться, от чего вы туда убегаете. И начать решать этот кризис, начиная пусть с самых маленьких шагов, но решать.

При этом, по опыту знаю, что залипание в мысли о человеке в большинстве случаев затрагивает очень глубокие слои психики и струны души. И в большинстве случаев решить этот вопрос полностью самостоятельно крайне трудно.

Поэтому если вы устали от этого залипания и хотите индивидуально вместе со мной разобраться в своей ситуации, приглашаю на консультацию.

Если вы хотите полного освобождения, приглашаю в индивидуальную работу.

Узнать подробности и записаться можно тут.


С Любовью и Уважением, Александр Шемец.